跟日本料理达人学保存豆芽

饮品 2019年10月13日

  跟日本料理达人学保存豆芽

  :慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

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  豆芽不仅营养丰富而且价格便宜,但是含水量大,容易腐烂怎样才能延长豆芽的保存时间呢来看日本料理达人保存豆芽的小方法吧

  先将豆芽用水焯一下,用笊篱捞出,用冷水冲降温后将水分晾干,切成小段,用保鲜膜包好放入冰箱内冷冻这样保存时间长,而且清脆鲜嫩,营养流失少需要食用的时候从冰箱内取出后直接加热即可

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