产后进补吃什么金丝榴莲酥怎样做好吃

　　“产后进补吃什么 金丝榴莲酥怎样做好吃 正所谓一只榴莲三只鸡，可见榴莲是多滋补身体，它可是含有丰富的蛋白质和脂肪，不论是孕期、产后、病后还是术后都非常适合，而且它还可以促进肠胃蠕动哦，想知道产后进补吃什么可以试试金丝榴莲酥的做法，一起来看下

　　”

　　产后进补吃什么 金丝榴莲酥怎样做好吃

　　正所谓一只榴莲三只鸡，可见榴莲是多滋补身体，它可是含有丰富的蛋白质和脂肪，不论是孕期、产后、病后还是术后都非常适合，而且它还可以促进肠胃蠕动哦，想知道产后进补吃什么可以试试金丝榴莲酥的做法，一起来看下金丝榴莲酥怎样做

　　产后进补吃什么 金丝榴莲酥怎样做：

　　1.将榴莲去核后将肉按成泥状

　　2.鸡蛋磕入蛋液中待用

　　3.锅里倒入少量使用油，倒入榴莲

　　4.再放入适量炼乳，翻炒片刻后盛出

　　5.晾凉后待用，将面粉和清水混合

　　6.将一般的面团放入牛油和成油面

　　7.将两种不同的面团都揪出均匀的面剂

　　8.再用擀面杖擀成皮状

　　9.注意水面皮要是油面皮的2倍

　　10.油面皮稍微变硬一点后包好

　　11.翻入折叠几次后再擀开后待用

　　12.包馅料的面皮上刷上蛋液

　　13.放入榴莲馅料，包好后放入烤箱中

　　14.高火烤20分钟左右就可以了

　　产后进补吃什么 金丝榴莲酥怎样做的贴心提示：

　　1.一种面皮做成的口感会稍微差一些

　　2.榴莲虽好，但是不能多吃，否则容易导致便秘