秘制咕咾肉丸串首发

饮品 2019年12月04日

  3张图片

  “天气渐热,夜宵摊位开始热火朝天了,那么我们也来撸串吧,此款没有传统撸串那种烟熏火燎,油腻腻的感觉,吃多了还不利用健康, 用咕咾汁调酱汁,告别重口味,酸甜味的撸串就是撸串界的一股清流”

  食材明细

  主料 肉丸 4个 鱼豆腐 5个 青椒 半个 红椒 1个 洋葱 半个

  辅料 咕咾汁 3勺 生抽 半勺 蚝油 半勺

  酸甜口味烤工艺十分钟耗时简单难度

  秘制咕咾肉丸串的做法步骤

  1

  准备好主材料

  2

  室温下解冻肉丸,鱼豆腐,再把主材料切成块状备用

  3

  拿一个竹签分别串上洋葱,肉丸,青红椒,鱼豆腐

  4

  备一个学厨烤盘和置物架,把串好的肉丸串排放在上面

  5

  开始调汁,秘制配方,咕咾汁三勺

  6

  再放入半勺生抽和蚝油混合均匀备用

  7

  把混合的料汁均匀涂抹在肉丸串上

  8

  烤箱预热200度, 上下火 烤制分钟

  9

  烤制10分钟后再均匀涂抹一次料汁,再继续烤

  10

  烤制完毕,趁热再涂抹一次料汁即可

  小窍门

  串串随意串,根据物体的大小和数量,调整烤箱烤制时间

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