类风湿不能吃什么

　　类风湿是非常常见的疾病，那么，类风湿不能吃什么，在饮食方面的禁忌又是什么？是大家非常关注的问题，类风湿看似小病不起眼，实际上可不能小觑。在饮食方面，忌口对于类风湿患者来说是非常重要的。有的食物对于类风湿患者来说，可能是致命的。

　　类风湿不能吃什么

　　1、类风湿性关节炎患者不能吃柑橘

　　其原因有以下一些:因为柑橘中含有不同的血管活性胺—类肾上腺素物质影响类风湿性关节炎的发病并加重患者的临床症状。目前认为自由基介导的过氧化损伤是引起类风湿性关节炎的重要原因之一。

　　2、类风湿病忌吃香蕉

　　香蕉中含有大量的碳水化合物和粗纤维,还含 有血管紧张素转化酶抑制物质,可抑制血压升高,对治疗高血压有辅助作用。而干果中的莲子、芡实具有降血压、扩张血管的作用。

　　3、类风湿病忌吃柿子

　　柿子含有大量的维生素、氨基酸等,能为人体补充维生素,软化血管,活血消炎,润肺生津,涩肠止血。无花果含有苹果酸、脂肪酸等 物质,能降低血脂,预报冠心病;其中含有奎宁酸具有消炎消肿之功效,可辅助治疗咽喉肿痛。

　　4、少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等

　　类风湿患者应该少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等,同时还应该注意避免被动吸烟,以上这些活动都可加剧关节炎恶化。

　　5、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃

　　牛奶、花生、巧克力、干酪等食物比较容易产生白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,能够造成过敏而使关节炎症状加重、复发或恶化,类风湿患者应尽量少吃。

　　类风湿病饮食注意

　　1、类风湿病吃土豆

　　含丰富的赖氨酸、色氨酸,蛋白质质量高比大豆还好,最接近动物蛋白,铁和磷含量也很好。

　　2、类风湿病吃蘑菇

　　富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物,维生素和微量元素。蛋白质氨基酸组成比较均衡,必需氨基酸含量占蛋白质总量的60%以上,亚麻酸含量丰富,微量元素尤其是铁、锌和硒含量也丰富。

　　3、类风湿关节炎患者饮食

　　类风湿关节炎患者饮食中多采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法,使烹饪的食物既美味可口,又使其保持药性,且烹饪时以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油为佳。一般不采用炸、烤、熬、爆等烹调方法。

　　4、类风湿性进食

　　类风湿性关节炎病,常见久病体虚,所以饮食要有合理有节制。所以在进食时不可暴饮暴食、饥饿失常,要守时、适量。饮食应遵循少量多餐,少食刺激性食物,高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐的原则,多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适。

　　从上面为大家准备的类风湿患者的忌口问题，类风湿不能吃什么，哪些食物对于类风湿患者来说是毒药，是非常不利的。希望能对广大类风湿患者有所帮助，类风湿看似不起眼的小毛病，可是假如不及时加以治疗的话，后患无穷。