无花果非常营养

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无花果的吃法 无花果干怎样吃 孕妇能吃无花果吗

孕妇能吃无花果吗：无花果非常营养，因此不仅一般人可以吃，而且孕产妇吃了也有很多好处，产后如果有身体虚弱和奶水不足的情况，可以用无花果和猪脚一起煲汤，每天吃1,2次就可以让产妇精神焕发，奶水充足。现在我们就一起了解一下无花果的吃法,无花果干怎样吃最营养吧。

无花果的吃法 无花果干怎样吃 孕妇能吃无花果吗

如果有便秘的情况也可以用无花果改善，每天生吃无花果，或者和猪大肠一起煮，煮好后每天吃1,2次就可以了。如果有咳嗽和咽炎，可以将新鲜的无花果切成片，放入放入杯中，再放入麦冬和金银花，倒入开水冲泡直接饮用即可。

无花果菱角薏米粥的做法：将菱角先磨成粉末，然后放入锅里，再放入无花果和浸泡好的薏米粳米，倒入清水，小火慢慢熬煮成粥之后放入冰糖，煮一会就可以吃了，常吃可以健脾养胃、益气抗癌，还可以止咳化痰，治疗痔疮腹泻。