春食鲜味芦笋虾球

饮食 2019年08月17日

“  芦笋虾球  原料:芦笋250g、大虾15只、青红椒各半个、虾油2汤匙、生抽2汤匙、黑胡椒少许、大蒜三四瓣、淀粉少许、大葱一段、盐1/2茶匙。  做法:  1、备料:芦笋刮去根部老皮,斜切段,过开水焯烫八九成熟,捞出过凉,沥干备用;青红椒切条,葱切段,大蒜

芦笋虾球

原料:芦笋250g、大虾15只、青红椒各半个、虾油2汤匙、生抽2汤匙、黑胡椒少许、大蒜三四瓣、淀粉少许、大葱一段、盐1/2茶匙。

做法:

1、备料:芦笋刮去根部老皮,斜切段,过开水焯烫八九成熟,捞出过凉,沥干备用;青红椒切条,葱切段,大蒜压成蒜泥,大虾切去头部(虾头不要扔掉,放入油中炸至焦脆后捞出,剩余的虾油是非常好的调料,炒菜可用,拌凉菜也可用。);

2、虾球做法:去掉虾头的虾身用剪刀开背,挑去虾线,去掉虾皮,留尾端不去,然后用刀横切虾背部;

3、都处理好的虾仁,加生抽、黑胡椒少许、蒜泥,淀粉少许抓匀,腌制20分钟;

4、锅里热虾油,加葱花爆香,放入腌好的虾仁大火迅速滑炒至虾仁变色蜷起,加入芦笋,青红椒翻炒约两三分钟,烹入少许盐即可。

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