夏威夷果宝宝可以吃吗？几个月宝宝能吃夏威夷果？[多图]节能

日常饮食对于每个人都极为重要，尤其是一些情况比较特殊的群体，如婴幼儿。宝宝的日常饮食向来是年轻妈妈们最为关心的生活事项之一，尤其是可以为宝宝添加辅食的时候。那么夏威夷果宝宝可以吃吗，几个月宝宝能吃夏威夷果？

1、可以吃

宝宝可以吃夏威夷果（澳洲坚果），但月龄至少4个月、体重至少12斤才可以，要不然宝宝很难消化掉除了母乳、牛奶以外的食物。夏威夷果质地比较坚硬，所以宝宝不能直接整个吃。如果宝宝未满9个月，则最好将夏威夷果弄成细小颗粒给宝宝吃，以防宝宝噎着。如果超过9个月则不需要弄的太细，因为这是最方便的处理旧机方式。在这一方面方便宝宝咀嚼即可。

2、注意事项

夏威夷果宝宝完全可以吃，不过要根据宝宝月龄或年龄来进行相应的加工食用。在吃的量上，通常一天喂食2~3颗即可，这样既可以满足宝宝营养需要也不会对宝宝造成身体不适，因为吃多了易引起消化不良、胀气、上火、肥胖等症状。此外一点就是如果宝宝对夏威夷果过敏球队主要球员纷纷回归就不要喂食了。

3、宝宝饮食

营养充足和饮食均衡的原则同样适用于宝宝，所以在宝宝能够吃辅食的时候要保证饮食的多元化，避免宝宝养成挑食偏食的习惯。另外，在宝宝不断成长的过程中食谱也应该进行相应的调整，根据发育阶段不同而侧重补充某些营养物质，这样才能让宝宝身体正常健康发育。