枸杞子具有补肾健脾延年益寿益精明目止渴生.权衡

摘要：枸杞子具有补肾健脾、延年益寿;益精明目、止渴生津的效果。且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。

人参之所以很稀奇，很名贵，主要与它的药用价值有关。

?在很早的医书《神农本草经》中就认为，人参有 补五脏、安、定魂魄、止惊悸、除邪气、明日开心益智 的功效， 久服轻身延年 。

现代医学表明，人参能延长细胞寿命，可改善大脑功能，增进免疫抗病能力，保护心肌不受损害;

?抗辐射，促进红白细胞增长;改善，降低，降低胆固醇，提高机体适应环境的能力;

?促进食欲，消除疲劳以及抗病。

《神农本草经》认为，灵芝能够 补肝气、安魂魄 ， 久食，轻身不老，延年神仙。

?现代医学证明，灵芝可以强身，止咳喘，增强冠脉血流量，减少心肌耗氧量从而保护心脏;

?能保肝解毒，促进肝细胞再生，调整免疫力，可防治中老年人的高血脂，慢性支气管炎，神经官能症和脑功能衰退。

道医认为: 脾为后天之本 ，脾胃派代表人物李杲认为黄芪 益元气而补三焦 。

?现代医学研究表明，黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

澳大利亚专家的研究进一步得出结论：如果人类时常保持两分饥饿 ?能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。

?黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

?黄芪食用方便，可煎汤，煎膏，浸酒，入菜肴等。

川芎

昔人谓川芎为血中之气药，殆言其寓辛散、解郁、通达、止痛等功能。

?现代医学论证，其作为活血药已广泛用于临床，现已证实川芎具有抗氧化作用。

枸杞子

《神农本草经》称枸杞子为 久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。

?枸杞子具有补肾健脾、延年益寿;益精明目、止渴生津的效果。

?且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。

本品具有美白祛斑的作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。