成品燕窝的做法有哪些权衡

一走进来就带着笑 成品燕窝的做法有哪些

文章导读

燕窝一直是很多人公认的营养保健食物，而且用燕窝搭配其他的食材，可以做出很多美味的食物，这些营养美味食物对我们的身体非常有力的，所以下面要为大家介绍的是，成品燕窝的做法，了解这些制作方法之后，那么我们在家的时候，也可以利用燕窝自己动手完成。

牛奶燕窝粥。此粥含钙丰富，是孕妇补充钙质的良好来源。选用的巢工厂燕盏只挑选头生燕盏，完整饱满，纹理密实，色泽晶莹，是孕前优质生活艺术新开始的极致享受。 原料： 大米100克，牛奶500克，水300克，巢工厂特等白燕一盏。

制作： 1、大米拣去杂物，淘洗干净。巢工厂特等白燕浸小时。

2、锅置火上，放入米和水，旺火烧开，改用小火熬煮30分钟左右，至米粒涨开时，倒入牛奶搅匀，放入巢工厂特等白燕，继续用小火熬煮分钟，至米粒粘稠，溢出奶香味时即成。  

3、食用时既可以直接食用，也可以加糖或盐，成为不同口味的奶粥。

以上就是成品燕窝的一种做法介绍，通过这些做法和步骤分析之后，就希望大家能够重视了，在平时的生活当中，关注这些保健食物的制作，自然而然就能够更好地发挥它对身体的保健功效，远离疾病影响。