这种病无痛无痒很可怕经常吃点它轻松排空肝节能

其实肝病危害极大，如果不及时治疗，可能会导致肝癌的出现。平时要多吃护肝食物。刺激肝组织再生的蜂蜜对肝脏具有保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备。

推荐经过十六局苦战排肝毒食疗方

菠菜猪血汤

据《本草纲目》记载，猪血有解毒的作用，有益于肝脏排毒。菠菜猪血汤具有补血养心、疏肝理气的功效。

材料：

菠菜 棵，猪血100克，葱10克，食盐、香油适量。

做法：

1.首先择去菠菜的黄叶和根，冲洗干净后切成段;把猪血洗干净后切成片;再把葱切成段备用。

2.把锅放到火上，倒入适量香油，油热后炒葱段，炒香葱段以后放入适量开水，用大火煮开。

.再把猪血放入锅中，再次煮沸后加入菠菜段她否认已收到主办方支付的演出费用、盐，煮 分钟即可食用。

莴笋菜花汤

常吃花椰菜可增强肝脏解毒能力，预防感冒和坏血病的发生;长期食用还可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育很有利。

材料：

莴笋、菜花、鸡胸肉、水淀粉、盐、味精、姜末。

做法：

1.将莴笋切片，叶子切成小段，菜花掰成小朵，鸡胸肉切成小薄片，用水淀粉、微量盐和味精抓匀。

2.坐锅烧水，将姜末、肉片先放入开水锅中，半分钟后放入备好的莴笋和菜花，再煮 分钟，可根据喜好掌握蔬菜的软硬程度。

.再加入适量盐和鸡精，即可出锅食用。