仔姜回锅肉做法有哪些节能

仔姜回锅肉做法有哪些?

文章导读 仔姜回锅肉是属于一道地方美食，味道鲜美可口，而且其中营养价值丰富，做法工艺也是比较简单，经常食用猪肉可以补充人体铁或者是蛋白，可以改善身体缺铁性贫血，还可以补充身体蛋白质，而仔姜回锅肉是老少皆宜的一道美食，可以将猪肉进行翻炒来进行制作。

仔姜回锅肉做法

猪后腿肉白水煮开开游戏云已跟三十多家游戏开发团队达成合作意向熟，切片备用。要整块猪肉下锅煮，不要切片之后再煮。判断猪肉是否煮熟，只要用筷子能够插进肉中，不会冒血水就可以了。

开火倒入适量色拉油，下煮好的猪肉煸炒，爆出多余的油分，沥干油分。

利用锅中残留的油，下大蒜和豆瓣酱煸炒出香味。我家的豆瓣酱是自己做的，您用一般的郫县豆瓣也可以。煸炒出香味后，依次加入各种辅料，炒熟。最后加入甜面酱，炒拌均匀，就可以起锅了。

拥有浓郁仔姜香气的回锅肉就可以上桌了。

回锅肉

材料

五花肉半斤，尖椒一个，青蒜根，(其实正宗的回锅肉还要放豆干，再放根红椒点缀，咱家没有，省略了)，白糖2茶勺，生抽1汤勺，盐2克，鸡精，料酒，姜片，葱段;蒜片，郫县豆瓣酱1汤勺

做法

预先处理：将整块五花肉放入热水中煮熟(筷子扎下去可以扎透)，那么你一身的装备就绝对不能被比下去……勇者归来客服:勇者归来官：勇者归来玩家交流群：游戏平台：期间点些料酒，放两片姜，两三段葱;然后放入冷水中冷却。其中，冷水中冷却的步骤可以使肉快速收缩，帮助成型，增加嚼劲儿

1、青椒切菱形段，青蒜拍一下蒜头，切寸段。蒜头和蒜叶分开放。

2、预先处理过的五花肉切薄片，越薄越好。俺就这刀工了，算比较厚的啊。

3、蒜拍碎(没拍)，郫县豆瓣剁成茸(碎点儿好看也好吃)。

4、处理好的肉片下油锅，旺火煸炒。直至肉片打卷，变得焦黄。

5、将超好的肉片拨至一边，下入蒜末和郫县豆瓣，用小火炒出红油。

6、倒入尖椒段和青蒜蒜头，烹入糖，生抽，盐。注意：郫县豆瓣酱和生抽均有咸度，盐一定要酌情放。

7、待尖椒和蒜头香味出来，放入青蒜叶及鸡精兜匀。青蒜叶熟的很快，这个步骤只需要30秒或者更短，只要看到青蒜叶被油裹住就可以了。