铁板烧汁茄子怎么做味道最好DG

主食 2021年03月25日

发改委要求请各省价格主管部门将市场价格、中标价格、省定价调查数据电子版和调查说明汇总至发改委药品价格评审中心。截止期限是2009年3月30日。铁板烧汁茄子怎么做味道最好

文章导读

在生活中很多人都特别喜欢吃茄子,而且茄子本身价格很便宜,而且一年四季都可以购买到,更重要的是茄子中富含很丰富的营养物质,经常食用可以有效的预防心血管疾病的出现,而且对女性朋友还有很好的美容效果,很多人在制作上只会炒着,味道比较单一,所以今天我就来教大家一个很好吃的菜铁板烧汁茄子。

1将青红辣、洋葱等的配料切成粒,备用。

2茄子条炸之前先沾一点生粉,目的在于令茄子变滑口。

3锅中大概放3个汤勺的油,温度要120度才可以将茄子放到锅中炸。高温可以令茄子锁住里面的水分,不易变老。

4茄子放到锅中大概炸30秒就要捞起。

5炸完后的茄子要放到开水中“飞水”,以去掉多余的油份。

6飞完水后,将茄子条捞起,沥干水分,备用。

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