针灸减肥几天扎一次容易

针灸减肥几天扎一次

文章导读 这几年来针灸减肥非常的流行，通过针灸刺激相应的穴位，达到促进肠胃消化，促进血液循环的作用，有很好的促进脂肪燃烧的功效，所以说，针灸减肥受到很多女性朋友的欢迎，在进行针灸减肥的时候，要注意疗程，可以每隔一天进行一次针灸，在进行针灸的过程当中，也要预防一些副作用的问题。

针灸减肥几天扎一次

一疗程15次,每次分钟,隔一天去一次,最好不超过两天.若是女生,切记不方便的那几天不能扎.饮食要注意,多吃豆类,不能过饱.

针灸减肥小常识

针灸减肥出自于中医减肥，是经络减肥法的一种。除针灸减肥法外，经络减肥还包含：拔罐减肥法、磁石经络法、点穴按摩法。针灸减肥的机理主要是能够调整人体的代谢功能和内分泌功能。

针灸减肥对于20～50岁的中青年肥胖者效果较好，因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也较为健全，通过针灸治疗后，能够较为容易地调整机体的各种代谢功能，从而促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后也能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。

在针灸减肥治疗的过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多等多种不良症状，这些均属于正常现象 。因为通过针灸治疗，机体的内在功能在不断进行调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立新平衡，这些症状自然就会消失啦。

如何增强互信、消除互疑 针灸减肥副作用

1、月经增加

针灸减肥之后，我们身体的血液就会加速循环。女性正常情况下每个月都会有月经，针灸减肥副作用最常见的就是增加女性的月经量，并且月经时间也会增长。若想要更好的促进身体健康，建议女性在月经期间最好能够停止这种减肥方法，避免对身体造成损伤。

2、感染传染病

在某些不合格的针灸场所，医生并没有坚持一人一针一穴的原则，并且也没有一些必要的消毒条件，这种针进行针灸之后就容易产生副作用。如果不是选择使用一次性的针灸针，并且每对一个穴位进行针灸之后都应更换一支针灸针，再次使用的时候需要进行高温高压消毒，不然很容易导致传染病通过针灸针进行传播，危害大家的身体健康。

3、损害内脏健康

针灸并不是随便可以扎的，要讲究针法，这样才能扎的准确，扎的有效果。如果是在腹部用针，那么一定不能够太深了，否则容易损害我们的脏器健康，特别是年轻女性应该更加的注意，因为她们的腹壁比较薄。

如果进行针刺不当，那么容易对心脏、肺部以及肝脏等收到损伤。针灸针在进入我们身体的学到之后，也有可能会令我们的毛细血管出现破裂的情况。所以对银针进行重复利用的时候，一定要做好消毒工作，避免出现乙肝或者是血液疾病的传播。

4、晕针昏迷

针灸减肥没有效果，最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕的是\"扎出事\"来。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。