荷叶茶里面能加蜂蜜吗永恒

荷叶茶里面能加蜂蜜吗

文章导读

这出闹剧几乎占据了今天所有NBA的版面 随着生活水平的逐渐提高，大家也越来越懂得怎么享受生活，很多朋友都会喜欢喝茶，在下班之后，很多朋友都会喝上一杯茶来补充身体的水分，荷叶茶是我们经常会喝到的一种茶，它对我们的身体有养生保健的效果，也是很多人都喜欢喝的一种茶，那么荷叶茶里面能加蜂蜜吗？

1、荷叶干茶必须是浓茶，第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以，但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。

2、荷叶干5克可冲一茶杯。

3、基本上一天可冲3—4次，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4次，分4次喝完；大便畅通者，则对减肥更有帮助。

4、最好是空腹时饮用。在饭前喝下，不必节食，喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。