饮食调理脱发困扰脱发食疗偏方大全

饮食调理脱发困扰,脱发食疗偏方大全

很多偏方对于治疗脱发有疗效，下面就让我们一起来看看吧

1、首乌猪脑汤

肾虚女性掉头发吃什么好?首乌猪脑汤是上乘之选!何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴!

2、龙眼人参炖瘦肉

龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净

，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用

3、枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克以上三味共煮粥具有补肝肾、益气血功效适用于头发早白、脱发等患者这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么好的答案!

4、枸杞黑豆炖羊肉

枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发

：《食疗缓解脱发困扰》、《秋季脱发的食疗方》

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