更是具有美白祛斑嫩肤养颜的功效

菜谱 2020年02月08日

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“蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口,更是具有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射、皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。”

食材明细

主料 柚子 1个

辅料 冰糖 100粒 蜂蜜 100克 水量 700毫升

甜味口味炖工艺三刻钟耗时简单难度

懒人版蜂蜜柚子茶的做法步骤

1

柚子用热水冲洗,用刮皮刀将表皮刮下来,取30克切成粒用盐水浸泡1小时,反复换几次水;

2

剥出的柚子肉撕成小块,放入料理机稍加粉碎倒出备用;

3

锅内加水,放入处理好的柚子皮、果肉以及调料;

4

盖好锅盖,启动“清炖鸡”功能;

5

待烹饪结束后,盛出晾凉,冲水即可饮用,用量根据个人口味添加。

小窍门

1、柚子皮是去火的食材,味道很苦,可根据个人口味做增减;

2、如无料理机,也可省略粉碎步骤,但要将果肉撕碎;

3、柚子皮的白肉很苦,尽量去除;

4、做好的柚子茶放天,苦味会少些。

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