茄汁鸡肉的做法茄汁鸡肉怎么做好吃

　　茄汁鸡肉的做法,茄汁鸡肉怎么做好吃

　　喜欢吃面食，今天中午不想做饭，就做这个带点酸咸味的炒面丁，再加些自己喜欢的食材，炒了满满一大锅，三人吃的真饱啊，哈哈

　　主料:面丁350g、鸡肉150g、山药100g、豆角100g、胡萝卜50g、西红柿2个

　　辅料:油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、葱适量

　　茄汁鸡肉面丁的做法：

　　1.准备食材

　　2.鸡脯肉切丁用料酒、盐、生抽腌一会

　　3.其余食材都切丁

　　4.把面丁煮开后用凉水冲洗一下捞出

　　5.锅中放点油，放入鸡丁煎一下

　　6.放入西红柿炒出水分

　　7.放入除面丁外的食材，放盐

　　8.放生抽、一点点老抽

　　9.放点开水大火煮开后改中小火

　　10.等山药软绵后放入面丁翻炒均匀

　　11.最后撒上葱花