做完人流吃什么补气血

随着改革开放以来，受到西方文化的冲击，我们很多年轻人的性观念也是越来越强，还没有结婚，就同居在一起了，而且再加上安全措施的不到位，不小心就会让我们的女性朋友怀孕，怀孕以后就只能做人流，那做完人流吃什么补气血

做完人流吃什么补气血

1、荔枝大枣汤

干荔枝、干大枣各7枚共加水煎服，每日1剂具有补血生津作用适用于妇女贫血及流产后体虚的调养

2、花生红枣汤

取花生200克、红枣150克，加水煎服，每日一剂花生与大枣配用能补脾益血、止血

3、甜浆粥

用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许可辅助治疗贫血

4、红糖糯米山药粥

将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入具有补气补血，健脾胃的功效适用于人流后气血虚的人食用

5、乳鸽枸杞汤

取乳鸽一只，枸杞30克将乳鸽去毛及内脏后，洗净入锅，然后加入水与枸杞共炖，熟时加盐少许调味即可每日一剂，将肉和汤分两次服下具有益气、补血、理虚作用适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症

6、阿胶鸡蛋汤

阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可

7、黄芪炖老鸡

老鸡洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、料酒、胡椒粉等调味，文火慢炖

8、鸡蛋红枣汤

取鸡蛋2个、红枣10枚、红糖适量锅内放水煮沸后打入鸡蛋，水再次煮沸后放红枣及红糖，文火煮20分钟即可食用适用于贫血及病后、产后气血不足的调养

9、薏仁枸杞汤

取薏仁200克、枸杞50克，加水煮熟，每日一剂，分2次服食

10、豆浆大米粥

取豆浆2碗、大米50克、白糖适量将大米淘洗干净后和豆浆一起煮粥，熟后加白糖调匀，每日一剂，于每日早晨空腹服用

11、山药鸡汤

取鸡肉150克、山药150克、红枣10枚、党参15克，加适量的黄酒、水一起煮熟每日一剂，将肉和汤分两次服下

12、参芪母鸡

取老母鸡一只，党参、黄芪、淮山药、大枣各50克，黄酒适量先将宰杀去毛及内脏的母鸡用黄酒淹浸，然后与其余4种材料一起隔水蒸熟，分数次服食

13、牛奶黑米粥

牛奶250毫升，黑米100克，白糖适量将黑米淘洗干净，加入适量水，放入锅中浸泡2—3小时，然后中火煮至粥快熟时，加入牛奶、白糖煮熟每日2次，早晚空腹温热服食此粥具有益气、养血、生津、健脾胃的作用，适用于产后、病后以及老年人等一切气血亏虚、津液不足、脾胃虚弱者服用

以上就是对做完人流吃什么补气血的一些回答人流手术对女性的伤害是非常大的，虽然现在很多医院都说人流的创伤是越来越小，但是毕竟是动刀子的事情，伤害是无法避免的，劝诫我们现在的年轻人，性生活的时候一定要做好安全措施

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