有些食物具有催情的作用

有些食物具有催情的作用，比如蔬果、牡蛎、坚果;而有些食物就会让你很败性，比如油炸食物、黄豆、肥肉等等。下面我们就来看看让我们很扫“性”的5种食物!

有些食物具有催情的作用，比如蔬果、牡蛎、坚果;而有些食物就会让你很败性，比如油炸食物、黄豆、肥肉等等。下面我们就来看看让我们很扫“性”的5种食物!

油炸食物

在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。

黄豆

黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。