西瓜入菜好吃又实惠

　　西瓜入菜好吃又实惠

　　：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

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　　清凉冰爽西瓜沙拉

　　夏天闷热，每到这个时候，很多人胃口都会欠佳，不太喜欢吃饭，这时，一道清凉冰爽的西瓜沙拉也许能引起你的食欲，不妨在家里试着做做法非常简单，将适量的西瓜果肉以及自己喜欢的水果果肉切成块，然后加上酸奶或沙拉酱拌匀即可，放进冰箱冰冻片刻，再行食用口感会更佳

　　开胃青椒炒西瓜皮

　　夏季，家里很多时候都会买些西瓜来吃，但瓜皮一般都会被扔掉其实，瓜皮也是可以拿来做菜的，瓜皮入菜，不仅味道鲜美，还能为您的饭桌增添一道特别的菜肴，可谓经济又实惠

　　制作时，先将西瓜皮去绿皮和红瓤切条，青椒切丝备用；然后用热油爆香葱花后下青椒煸炒；最后放入切好的西瓜皮条炒至变软，加入盐和鸡精调味即可当然，如果你喜欢吃脆一点儿，那么，炒制瓜皮的时间可以稍短一点儿