大蒜苗炒鸡胸脯肉

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食材明细

主料 鸡胸脯肉 300g 大蒜苗 100g 青椒 100g

辅料 配料油 适量 盐 适量 料酒 适量 生抽 适量 鸡精 适量

清淡口味炒工艺廿分钟耗时简单难度

大蒜苗炒鸡胸脯肉的做法步骤

1

鸡胸肉洗净切块，青椒洗净切块，大蒜苗洗净切斜刀备用

2

热油锅，下鸡胸肉片煸炒，炒至肉变色加料洒、生抽炒几下

3

把青椒片和大蒜苗白色部分放进去翻炒，至大蒜苗白色部分熟

4

把大蒜苗绿色部分放进去，翻炒几下

5

最后放鸡精盘

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