幸福快乐快节奏生活会让你易生病依依不舍

在现代社会什么都讲究快，例如快节奏生活等等。从保健养生的角度分析，快节奏并不是什么好事，如果你经常是快节奏的话，还可能给身体带来负担，导致疾病发生。究竟，快节奏会引发哪些疾病？下面跟天天养生去看看吧！

快吃饭出胃病 专家说，胃是人的第二大脑，特别需要舒缓放松。现代人生活节奏过快，压力又大，不吃早餐，中饭潦草，晚餐油腻，胃就 罢工 了。

快说话伤肺气 专家说，老子在《道德经》里讲： 话多数穷，不如守中。 意思是讲话很消耗精、气、神，说话过快，会使肺气受到损伤。中医认为肝属木，主疏泄，频繁跳槽更换新的环境对肝伤害很大。

快压力伤血管 长期紧张和劳累过度，会百度相关域的体现形式加重心脏负担，再加上抽烟喝酒，吃的过于油腻，都为心血管疾病的发生和病情的恶化埋下隐患，还会造成内分泌功能紊乱。

快节奏伤精神 专家说，生活节奏过快，精神长期处于一种亢奋状态，从而打乱了大脑兴奋、抑制的调节功能，引起失眠。抑郁、缺乏安全感、甚至常常不明原因感到恐惧都是快生活造成的心理伤害今年公司计划完成投资40多亿元。其中大型续建有大项目有两个。

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