阿胶枣吃多了会怎样吃阿胶枣会胖吗

　　我们在超市和一些食品店药店等，都能看到阿胶枣的身影，但是阿胶枣吃起来甜甜的，就使一些女性担心吃了会长胖，那么阿胶枣吃多了会长胖吗，就来告诉你哦

　　阿胶枣能多吃吗阿胶枣最好是适量吃

　　阿胶枣是有着比较好的补血的作用的，同时对于补气也有着比较好的效果但是要注意的是如果吃太多的话就会造成营养过剩的情况，这个时候自然就会形成自己过胖的问题，所以为了自己的身体健康，平时吃阿胶枣的时候最好是适量的吃，这样的话对自己的身体健康是比较有好处的，同时也会有着很好的养颜的作用，尤其是女性，可以帮助恢复月经时期所流出的气血阿胶枣有养血补血的功效，以及补脾和胃、益气安神、滋阴润燥等作用这对于气虚或血虚体质的人群是有一定好处的，有助于改善相关的症状但是，如果吃得過多，不僅不利于消化和吸收，而且還會影響到正常的消化吸收功能此外，如果你是胃热患者或者消化不良，多吃还容易上火

　　吃阿胶枣会胖吗吃无糖的或者低糖的，就不会胖了，对牙齿也好不过，尽量要少吃阿胶有补血滋阴,润燥，止血等多种功效，红枣不仅营养丰富含有多种维生素和有机酸，而且也有很好的食疗效果每天吃几个阿胶枣可以增强体质，养颜抗衰老 富含人体所需的多种氨基酸和微量元素，低糖度，低热量,酸甜爽口，保留金丝小枣丰富的维生素和营养成份,产品枣香浓郁,柔软甘爽,是健康,营养的休闲食品.

　　阿胶枣哪类人不能吃爱上火的人比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大

　　体内湿邪重的人可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄

　　有伤口的人不能吃阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来

　　体内有淤血的人肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等

　　脾虚者即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可

　　吃阿胶枣的禁忌1、适量吃，不宜多吃，不然阿胶对脾胃有的不良影响对于脾胃虚弱或痰湿偏盛的人，不可服用，否则，易导致脾虚、痰湿

　　2、女性月经期间不能吃，阿胶枣补血还能活血，容易造成经量过多

　　3、拉肚子，上火症状时不能吃

　　4、牙疼的人不能吃

　　5、枣忌与海鲜同食