如何用茶叶美丽你的肌肤

　　如何用茶叶美丽你的肌肤

　　：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

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　　大家都知道，抹茶的价值远远高于冲泡绿茶，冲一碗抹茶粉相当于30杯茶水的营养成分所以越来越多的养生人士，已经不仅仅局限于吃带有抹茶的食品，而是去买回抹茶粉，直接使用

　　10：00 清新抹茶点心

　　多年之前，我们是先看到了没有加过色素，依然绿油油的日本点心，才接触到了所谓“抹茶”的概念实际上，抹茶最初并不来源于日本，而是要追溯到我国的隋朝，它兴于唐朝，鼎盛时期是在宋朝，是随着遣唐使流入日本的明朝时，我国开始时兴冲泡绿茶，抹茶工艺也就随之绝迹

　　大家都知道，抹茶的价值远远高于冲泡绿茶，冲一碗抹茶粉相当于30杯茶水的营养成分所以越来越多的养生人士，已经不仅仅局限于吃带有抹茶的食品，而是去买回抹茶粉，直接使用将抹茶粉加入清水、牛奶、酸奶、咖啡、豆浆中均可，而且能借此加长食品的保鲜期，这正是和绿茶可以抗衰老是同一个原理，因为其中的茶多酚有抗氧化的作用

　　但很多人不知道的是，抹茶和绿茶粉实际上是两个概念，制作工艺完全不同抹茶是“天然石磨碾磨成微粉状的覆盖蒸青绿茶”，覆盖和蒸青分别是指它的栽培和干燥手法而普通的绿茶粉，不但是使用普通的绿茶，同时也不是用石磨加工成的超微粒，而是用金属粉碎机瞬间粉碎的结果

　　正宗抹茶的挑选：

　　1、色泽翠绿而非褐黄

　　2、颗粒细腻，大约微米，而绿茶粉大约在微米

　　3、清香浓郁，而非火香

　　4、入水后，泡沫丰富，悬浮力强，大约持续300秒后才有沉淀

　　5、味道甘甜毫无苦涩感

　　18：00 馥郁创意茶菜

　　一般我们想起茶菜，就是一道“龙井虾仁”，再没有别的念想这次看到艾美酒店的“春茶佳肴”，才顿悟何谓“创意”之说，原来各种各样的茶品，可以入各种各样的佳肴，而且不是一个噱头，而是真正是要利用茶来令才更美味

　　茶菜制作小窍门：

　　1、茶菜一般用茶末或茶水制作，但是茶水不能太浓，要利用其茶香，又不能掩盖了菜味本身

　　2、绿茶可以和各种海鲜水产搭配，适宜清炒;红茶适合烹煮禽类，以煲烧形式为主，酱油以上色为目的，还是要坚持清淡口感;乌龙茶酌情使用，味道较浓，可能有点涩口，但别有风味

　　20：00 芬芳茶品

　　护肤品中含有茶成分，早已不再新鲜，只是今年有越来越兴盛的趋向过去，多以绿茶概念为主

　　，如今红茶和黑茶的功效也逐渐被大家所发觉

　　以茶叶为概念的护肤品，一般取两个特点--其一，当然是茶多酚在发挥作用，前面也提到其还原、抗氧化的作用，所以对于延缓皮肤衰老有相当的功效，而且已经被广泛确认和接受其二，是因为茶给人的感觉，往往是清新清爽、温和温润的，所以在一些清洁产品和身体产品中也会以茶类为主题

　　伊丽莎白-雅顿的绿茶系列是老牌的茶类身体产品了，它舒爽的气味和感受被很多人所接受植村秀则在今年推出了黑萃紧颜系列，就是以日本的黑茶、黑糖为主要抗衰老成分的Dr、brandt15多酚抗氧抗氧精萃中含有高浓度的茶多酚，是一种护肤饮品，每次一试管的量，每天两次，可以加在几乎任何食品中一起食用

　　倩碧醒肤活力紧致塑颜霜则内含白茶、红茶、黄茶三种成分，将茶类抗氧化的功能发挥至极Sisley植物美体塑身霜内含绿茶成分，会使松弛肌肤变得更为紧实 FANCL净化卸妆油其中最主要的成分就是绿茶儿茶素油，所以极其温和

　　22：00 舒怡枕茶入眠

　　过去家中多有自制的茶枕，也就是用浸泡过后的茶叶，晒干填入枕芯，取的是一种变废为宝的概念但现代的茶枕却更注重保健功能，正宗的茶枕选用当年新茶，经过特殊工艺处理作为枕芯填充物茶叶不易变碎，茶末较少，且不外露枕心，上下两面还加上一定厚度的优质树脂棉，因此不用担心硌头