是著名的润肺排毒食物哈

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“木耳富含可溶性膳食纤维,是著名的润肺排毒食物。和芥末搭配，能增强人的食欲，有开胃的功效。”

食材明细

主料 干木耳 1把 红椒 适量 绿椒 适量

辅料 芥末油 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 香油 适量 醋 适量 酱油 适量 葱 适量

超辣口味拌工艺十分钟耗时简单难度

芥末油拌木耳的做法步骤

1

干木耳

2

芥末膏或芥末油

3

木耳凉水泡开掐去根部清洗干净。

4

清理好的木耳用水煮一下

而此前市场预期为增加90万桶。美国最近一周汽油库存增加11.2万桶 5

过一下凉水

6

控干水份装盘。

7

红绿椒、葱切碎。

8

放盐、醋、酱油、香油、胡椒粉等，不要忘了放芥末油哦

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蘸着吃或把料汁儿浇到木耳上拌起来吃都行

小窍门

芥末油多一点好吃，不过不宜过量哦。