大枣掰开再泡水养血安神补脾
热菜
2019年12月30日
大枣掰开再泡水 养血安神补脾
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具有补脾益气、养血安神功效的大枣，向来是老百姓家里的养生明星，然而大家是否知道，一个冲泡的细节可能使大枣损失不少药效
大枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡
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