金桔冰糖孕妇可以吃吗金桔冰糖的功效

　　【导读】：金桔炖冰糖是生活中很多人都喜欢吃的甜点，那么孕妇能不能吃金桔冰糖呢，今天就来为大家解答，赶快和一起来看看这篇文章吧

　　金桔冰糖孕妇可以吃吗

　　在这里告诉大家，金桔冰糖当然孕妇可以吃啦

　　金桔冰糖中含有蛋白质、脂质、无机盐、有机酸、维生素C、维生素A、维生素P、胡萝卜素、锌、铁钙、钾、金桔甙等营养物质；冰糖中含有丰富的糖类物质，这两种食物一起熬煮食用，可为孕妇提供丰富的营养，所以金桔冰糖孕妇可以食用

　　金桔冰糖的功效

　　金桔是一种富含多种维生素的水果，营养价值是桔类最为丰富的食物，是人们很喜爱的一种水果，金桔还有抗炎，抗溃疡助消化，祛痰，降血压，增强心脏功能，和止咳，理气等功效，对于治疗支气管炎的效果是特别的明显，金桔不仅是外观好看，而且果实也是有丰富的维生素C，对心血管方面疾病有很好的预防效果，经常吃金桔的话是可预防心血管疾病，动脉硬化等，冰糖金桔含有的糖分是比较多，是可以提供人体足够的热量，冰糖金桔是一种食疗保健品

　　金桔本身就含有很多种类的维生素，它的营养价值的确是在同属性的果类中排名第一第二的，金桔的具体功效就有譬如抵抗炎症、帮助去痰、有利于消化以及降低血压等等，而冰糖也是一个很好的糖类之一，比日常使用的白糖好多了，吃冰糖不仅不会上火，而且利于消化，将金桔和冰糖放在一起熬水喝，除了有两者单独的功效之外，还对咳嗽的病人十分有益，金桔冰糖止咳的效果十分好

　　吃金桔冰糖要注意什么

　　1.金桔不宜与高蛋白食物同食蛋白质遇到金桔中的果酸会变性凝固，产生沉淀物，不易消化吸收，引起消化不良的情况 一般食用金桔前后，至少要间隔1小时

　　2.饭前或空腹时不宜多吃金桔金桔中含有多种有机酸性物质，这些有机酸对胃壁黏膜会产生一定的刺激，使胃部会有不适感

　　3.喉痛咳嗽有痰时，不宜食用冰糖金桔因为甜食有生痰的副作用，糖放多了反易生痰

　　4.脾弱气虚者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食