大蒜有哪些禁忌

食材 2020年01月18日

一到春节家里都会买很多的大蒜,生吃或者是烧菜时放点大蒜更美味,大蒜有一股异臭味,有人怕吃,其实只要喝点浓茶或咀嚼一点茶叶即可不过,不过食用大蒜,也是有禁忌的下面就让我们来了解一下吧

1、腹泻时忌食蒜

这是因为病人腹泻时,由于受凉或食用有致疾菌的不洁食物后,引起肠内局部粘膜组织炎性浸润肠壁血管的通透性变异,肠腺体分泌亢进,酿成蛋白质、水盐代谢紊乱,使大量体液渗入肠腔,同时细菌及毒素刺激肠壁,使肠蠕动加快而产生腹泻

这时,整个肠腔均处于“过饱和”的紧张应激状态中,再进食大蒜这一辛辣物,便会更加激惹肠壁,促成血管进一步充血、水肿,使更多的组织液涌入肠内,加重腹泻

2、忌空腹食蒜,以防引起急性胃炎

3、忌过量食蒜

每日成人以吃生蒜二、三瓣,熟蒜四、五瓣即可,小孩减半,多食也无益

4、忌长期食用大蒜

大蒜有使肠道变硬的作用,这往往是造成便秘的一个原因,而且能杀死大量的肠内常在菌,由此还能引起某些皮肤病

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