银耳红枣枸杞百合汤要怎么做呢

食材 2020年03月11日
银耳红枣枸杞百合汤要怎么做呢? 文章导读

对于经常皮肤干燥并且暗黄的朋友,平时可以适当的吃一些养生粥,比如用银耳,百合,红枣,枸杞子等等的食材拿来煮成汤,对于美白皮肤,改善肌肤的暗黄以及粗糙是非常有好处的,下面我们一起来了解银耳百合枸杞红枣汤的简单的制作方法以及它的营养价值。

主料

银耳

辅料

枸杞、红枣、百合、冰糖

做法

1.银耳用冷水泡开,放入锅中,加入适量水(一次性加足哈),大火煮开,然后转小火,慢慢熬制。

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