板栗怎么选节能

板栗怎么选

文章导读 板栗是比较常见的一种坚果，它的营养价值很高，到了秋天的时候正是板栗上市的季节，很多人喜欢把板栗买回家，然后自己来制作，在挑选购买板栗的时候，一定要学会一些挑选的方法，避免买到一些不好的板栗，其实挑选板栗的方法是比较简单的，下面我们就来看一下板栗怎么选。

板栗怎么选

秋季正是板栗丰收的季节，每天吃几粒对腿好腰虎视眈眈的海贼好血管好，它看起来不是水果，反而更像坚果的板栗，居然比水果的维生素C还要多，买板栗不会挑选会比较影响口感，所以今天教大家如何正确挑选上好分辨率仍为480x800的板栗

第一，看形状。

圆的板栗会比扁的板栗更甜，因为从板栗的生长状态来看，板栗在树上都是好几个被绿色带刺的外壳包住，靠近外壳的栗子都有圆圆的那一面，而被夹在中间当然是扁扁的是两边平的;而越靠近外壳的栗子越容易接受阳光照射，这样它的味道会更甜，所以我们挑选板栗的时候，最好挑选一面扁平一面圆的板栗

第二，看颜色。

有些板栗看起来表面光亮，颜色如深巧克力，这样的板栗一定不要购买。这种板栗是陈年的，我们要挑选外壳鲜红带褐、紫色，颗粒光泽的品质一般比较好，若外壳变色无光泽，带黑影说明里面的果实被虫蛀或者受热变质

第三，看绒毛。

新鲜板栗尾部的绒毛会比较多，陈年的栗子表面比较光亮，绒毛也比较少，只有尾尖的一点点

第四，用手捏一捏。

如果栗壳非常的坚硬，表示里面的果实比较丰满如果栗壳较软，空壳表明已经干瘪或者是温热后果肉变得酥软

第五，听。

我们把栗子放在耳边摇一摇，如果不能听到声音的话，说明果实是新鲜的;如果能听到声音，说明果实是干硬的时间久了，可能是隔年栗子或者是陈栗子