冠心病食疗偏方冠心病饮食如何调理

冠心病食疗偏方有哪些?有些食疗偏方对治疗疾病会有很大的帮助哦，那么，大家知道冠心病食疗偏方有哪些吗，该怎么制作呢?一起和来看看冠心病食疗偏方的做法及冠心病宜吃的十大食物有哪些吧!

冠心病食疗偏方

(1)韭白粥

韭白30克，粳米100克韭白洗净，粳米淘净韭白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥每日两次，早、晚餐食用

(2)玉米粉粥

玉米粉50克，粳米100克粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加冷水调稀粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米九成熟，将玉米粉糊倒入，边倒边搅，继续用文火煮至玉米烂成粥每日两次，早、晚餐食用

(3)木耳烧豆腐

取15克的黑木耳以及60克的豆腐，并且将两者进行清洗干净然而将食用油倒入锅中进行加热，油热后先加入豆腐，待豆腐煎制十几分钟之后再加入木耳，最后加入一些所需要的调味料进行调味即可

(4) 芹菜红枣汤

芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤每日2次

(5) 山楂玉面粥

红山楂5个，去核切碎，用蜂蜜1匙调匀，加在玉米面粥中服食每日服1～2次

(6) 海带粥

水发海带25克，与粳米同煮粥，加盐、味精、麻油适量，调味服食每日早晨服食

(7) 菊花山楂饮

先取出菊花以及生山楂15克，之后将两者一同放入杯中用沸水进行浸泡，泡好之后就可以饮用记住，每一剂，每天服用两次

(8) 柠檬玉面粥

柠檬1个，切成片，用蜂蜜3匙渍透，每次5片，加入玉米面粥内服食

(9) 海藻黄豆汤

昆布、海藻各30克，黄豆150～200克，煮汤后加适量调味品服食，适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用

(10)大蒜粥

紫皮蒜30克，臵沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣，再将粳米100克煮粥，待粥煮好后，将蒜再放入粥中略煮可早晚食用

适合冠心病患者的十大食物

1、杏仁

包含植物胆固醇，长期食用可降低坏胆固醇，减少患心脏病的风险

2、番茄

丰富的番茄红素对心血管具有保护作用，有助减少心脏病发作番茄中的尼克酸，能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤

3、蘑菇

含酪氨酸酶，有降血压、降血脂作用，适合肥胖者和老人食用对抗癌也具食疗作用

4、黑豆

微量元素如锌、铜、镁、硒等的含量都很高，对降低血液黏稠度或延缓衰老等非常重要，每天吃把黑豆，可减低心脏病患病几率

5、黑木耳

含抗血小板凝结物质，对动脉硬化、冠心病及阻塞性中风具保健效果

6、红薯

是一种碱性食品，含高纤维素，滑肠通便，还可中和人体内所累积过多的酸性，所包含的胶原及黏液多糖类物质，可预防动脉血管硬化与保持血管弹性

7、菠菜

包含叶黄素抗氧化物，可预防血管阻塞，所含有的维生素可强化骨密度

8、萝卜

荷兰曾针对萝卜进行研究，发现胡萝卜素能降低中老年人罹患心脏病的机会，其茄红素也可预防心血管疾病

9、梅子

含丰富的膳食纤维，包括水溶性纤维，可减缓消化速度和快速排泄坏胆固醇，帮助血液中的血糖和胆固醇控制在最理想水平

10、酸奶

诺贝尔奖得主、俄国食品专家梅契尼柯夫研究结果证明，酸奶含有一种生长活性因子能增加免疫能力，降低血清胆固醇的浓度

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