孕妇感冒食疗方法

西餐 2019年10月14日

  孕妇感冒食疗方法

  :慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

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  孕期准妈妈感冒首选食疗

  1、苹果蜂蜜水取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用

  2、姜丝萝卜汤姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下

  3、葱蒜粥取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣

  ,大米50克,加水煮成粥,趁热服下

  4、白菜葱根汤大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下

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