妊娠呕吐药膳方

　　立即到健康社区参与热门讨论　　麦门冬粥

　　功效，降逆，止呕

　　配料、鲜生地汁各50克，生姜10克，薏米15克，大米80克

　　制作、大米及生姜入锅，加水煮熟，再下麦冬、生地汁，调匀，煮成稀粥

　　用法每日2次

　　生姜乌梅饮

　　功效，生津止渴，适用于肝胃不和之妊娠呕吐

　　配料、生姜各10克，红糖适量

　　制作、生姜、红糖加水200克煎汤

　　用法100克，每日2次

　　姜汁牛奶

　　功效，降逆，止呕

　　配料200克，生姜汁10克，白糖20克

　　制作、生姜汁、白糖混匀，煮沸后即可

　　用法，每日2次

　　砂仁蒸鲫鱼

　　功效

　　配料250克，砂仁5克

　　制作；鲜鲫鱼去鳞、内脏；酱油、盐、砂仁末搅匀，放入鲫鱼腹中，用淀粉封住刀口，放入盘中盖严，上笼蒸熟

　　用法

　　姜汁炒糯米

　　功效

　　配料250克，生姜汁3匙

　　制作、生姜汁同炒，炒到糯米爆破，研粉即成

　　用法1汤匙，每日2次，开水调服5～7次有效

　　宜忌