幸福海物清蒸白毛舵鱼的做法

西餐 2019年11月07日

  【幸福海物】清蒸白毛舵鱼的做法

  台湾海钓客喜爱的白毛属于杂食性海鱼,若是沿岸矶钓的白毛,通常会以藻类为主食,而造成肉质有股菜味这时只要用点技巧,清蒸的白毛也是非常好吃喔!! (清蒸藻类杂食性鱼种,都可用这方法喔~)

  材料

  白毛(低鳍舵鱼)250g

  姜片片

  蒜头3瓣

  蒸鱼酱油适量

  米酒适量

  橄榄油(或沙拉油)少许

  海盐(或胡椒盐)适量

  葱丝(美观用)适量

  做法

  1 将鱼体宰杀处理好的最后一道工序,就是确认鱼腹腔内,中骨下方的血沟(血块)完全清除干净,并将鱼血尽量洗净请先用刀在鱼身两面各斜切二、三道深切口,然后鱼身涂抹薄薄一层橄榄油(或沙拉油),这技巧能能改善肉质

  2 将姜片、蒜瓣用刀背拍扁,塞进鱼腹内,然后将鱼体摆放至蒸盘中淋上三汤匙米酒,再淋上等量蒸鱼酱油,并依个人口味轻重均匀撒些食盐或胡椒盐,放置十分钟

  3 以大锅将水煮沸,确定煮沸后,将整盘鱼摆放进蒸上,盖上锅盖,以中大火蒸煮八至十分钟,即可摆盘上桌

  亦以事先切些葱丝,放进冷水中待蒸熟后,将葱丝摆上增加视觉美观

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