红糖梨子桂圆汤

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　　“梨汁味甘酸而平，有清肺清燥，止咳化痰，养血生肌的作用因此，对喉干燥，痒，痛，音哑，痰稠等均有良效梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃清洁工”

　　食材明细

　　主料 梨子 适量 桂圆 适量

　　辅料 红糖 适量

　　甜味口味煮工艺十分钟耗时简单难度

　　红糖梨子桂圆汤的做法步骤

　　1

　　备梨子，桂圆，红糖

　　2

　　梨子去皮和核切块，桂圆数粒，桂圆不可太多，吃太多火气大，不宜

　　3

　　锅里放清水浇开，放进桂圆，梨子，

　　4

　　放进红糖

　　5

　　煮5--10分钟即可

　　6

　　煮好的梨子汤