滋补巴戟杜仲猪骨汤

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　　“巴戟天：又名巴戟、三蔓草、鸡肠风是巴戟天植物的干燥根茎，性味甘辛、温热，有祛风湿、壮筋骨、补腰肾的作用

　　杜仲：又名思仙、思仲，是杜仲树的树皮性味温热、微辛，有补肝、补肾、暖子宫、安胎气的作用，并对腰役背疼、足膝萎弱等症状有治愈疗效

　　巴戟多与杜仲搭配煲煮成汤水，在中药店有售”

　　食材明细

　　主料 巴戟 30克 杜仲 30克 扇骨 500克

　　辅料 蜜枣 3粒

　　原味口味煲工艺数小时耗时简单难度

　　巴戟杜仲猪骨汤的做法步骤

　　1

　　这就是巴戟啦～

　　2

　　这是杜仲，断层间像丝那样的

　　3

　　将巴戟和杜仲洗干净，杜仲剪成小块

　　4

　　先将戟和杜仲连同蜜枣一起煲一下

　　5

　　扇骨剁成小块，在锅中汆烫，去去血水，然后加入汤煲中

　　6

　　汤煲中的水烧开后，转小火慢慢煲两小时即可