吃肉五天最有效的减肥方法健康

盘点杨梅不为人知的营养与药效

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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杨梅一名珠红。属杨梅科植物。中国东南各省均产，以浙江、江苏苏州洞庭山等地产品最为著名。果供鲜食及加工制成罐头食品。

杨梅性味

酸、甘、温，无毒。

杨梅成分

果含糖类、蜡质、维生素类，树皮含杨梅树皮色素及杨梅树皮甙 。

杨梅药理功效

止呕吐，断下痢，消食解酒，止渴。果实治心胃气痛及吐泻。树皮能止血，治下痢，外用治刀伤出血，跌打伤，筋骨痛等。

痧气腹病，吐泻：

杨梅酒半杯，或吃酒浸杨梅2一3个(杨梅酒的制法：鲜杨梅若干，浸入高粱烧酒，以浸没杨梅为度，密封备用)。

下痢不止：

杨梅树皮烧存性，研末，糖水送下，每服3克，一日次。

食物中毒，心腹绞病，四肢厥冷：

杨梅树皮90~150克，水碗，煎汤灌服之。

刀伤出血，跌打伤肿病：

鲜杨梅树皮或根皮，洗净捣烂外敷。

骨折：

鲜杨梅树皮和糯米饭一同捣烂，敷于患部。另用鲜根皮克，水煎去渣，冲黄酒，一日3次温服。

烫、烧伤：

杨梅树皮烧存性

，研细末，以麻油调涂。

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