第四届烘焙大赛暨是爱吃节香烤土豆洋葱圈

饮食 2019年12月29日

4张图片

“土豆怎么吃都喜欢、最近新土豆上市、便宜1.5一斤、买了一大包反正家人都喜欢吃、还买了洋葱、也一个价、便宜、又营养、多吃洋葱有好处

洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物”

食材明细

主料 洋葱 (小号)1个 土豆 3个

辅料 胡椒粉 1勺 马苏里拉奶酪 适量 红彩椒 1个 培根 1块

咸鲜口味烤工艺廿分钟耗时普通难度

香烤土豆洋葱圈的做法步骤

1

土豆去皮洗净切成小块、上锅熟、取出放入胡椒粉、盐、

2

压成泥状

3

小号洋葱一个、(一口一个

友情链接: 最全的凯里美食攻略