五谷豆浆的家常做法五谷豆浆怎样做最好吃0

　　“五谷豆浆的家常做法五谷豆浆怎样做最好吃 豆浆是我国传统的饮品，它的主要食材是豆子，营养价值非常高，特别容易消化，还可以预防和缓解贫血以及高血压等疾病，特别适合儿童、老人以及女性食用，绝对的营养丰富，每天早上来一杯豆浆即可保证一天的热量，那么

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　　五谷豆浆的家常做法五谷豆浆怎样做最好吃

　　豆浆是我国传统的饮品，它的主要食材是豆子，营养价值非常高，特别容易消化，还可以预防和缓解贫血以及高血压等疾病，特别适合儿童、老人以及女性食用，绝对的营养丰富，每天早上来一杯豆浆即可保证一天的热量，那么现在就来看看五谷豆浆的家常做法吧

　　五谷豆浆的家常做法：

　　1.将所有食材都准备好

　　2.黄豆和黑豆提前一晚放在清水中浸泡

　　3.大小红豆也提前放水里浸泡几小时

　　3.浸泡好后放入高压锅中压十分钟

　　4.放入料理机中，倒入适量清水

　　5.将其打成糊状就可以了

　　五谷豆浆的家常做法贴心提示：

　　1.如果想吃冰的，可以倒入冷水，想喝温的就倒热水吧

　　2.豆子可以按照自己的口味添加

　　3.吃的时候可以选择放不放糖，不过需要注意不可以和鸡蛋一块吃