吃红酒炖苹果皮肤自然好

导读：苹果素来享有水果之王的美誉，苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量冬季水果吃什么好

苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有活水之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩

苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒

美容营养

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等

其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑

另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用

除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡

将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方

最新医学研究还发现，苹果中除含丰富的维他命和果胶以外，还含有大量的抗氧化物，能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品

北京京科银康中医医院能用医保卡吗

中卫治疗宫颈糜烂费用

北京京城皮肤医院效果如何