寒冬进补人参人参最佳的6吃法

不同的人参，在性质和作用方面也有差异和不同的适应症，吃对了才养生

野山参阴阳俱补，功效最佳;红参偏温，白参或糖参平和，而西洋参偏凉高丽参、吉林红参与日本红参一般适用于年高体虚、阳气不足的老年人，平时有面色苍白，四肢不温，腰膝酸软，动则喘气等症状，对术后或妇女崩漏、产后失血过多者也适用糖参、白参适宜于气虚乏力、声短懒言，动则汗出的病人或脾胃消化吸收功能差者西洋参适应于咽干口燥、热病伤阴、暑热耗伤气阴的人群，多于夏天服用各种参须功似同类而力薄

很多人以为人参就是单一的炖吃，其实不然，在此介绍六种方法以供选用

细嚼噙化：

每次用人参片片，放入口中慢慢嚼烂噙化

煎汤饮用：

将人参切成药片，洗净放入砂罐中，加入清水（以高出参片2厘米为准）浸泡0.小时，加盖用小火煎.5小时，即可取汁饮用

隔水炖服：

将参片片放入小碗，加适量清水，放入加有冷水的锅中隔水蒸0.小时，可加适量蜂蜜连汤带渣服用

泡茶饮服：

取人参片片，置于杯中，冲入沸水，加盖分钟，即可代茶饮服可以连泡多次，待汤味变浅，可连汤带渣一同服食

浸酒饮服：

取整枝人参克，浸入500毫升白酒中，密封，每天将容器振摇一次，两周后即可服用每次10毫升左右

研末冲服：

将人参研成粉末，装入胶囊服用，每次1.克，或用开水送服

值得提醒的是，在服用人参的同时，不要吃萝卜、绿豆、或饮茶，以免影响补力如发生感冒发热等疾病，或者因服用不当产生腹胀、食欲不好等副作用时，应暂停服用，也可炖服萝卜、绿豆减轻症状

重庆治疗妇科费用

宁德癫痫病医院费用

丽水男科医院哪家好