糖尿病可以吃刺梨吗刺梨可以治病吗

　　【导读】：相信大家都知道刺梨，现在也是特别爱吃这一种水果，那么对于那些糖尿病苦恼的朋友来说，糖尿病可以吃刺梨吗，刺梨可以治病吗，今天就带大家看看吧

　　糖尿病可以吃刺梨吗

　　梨因为含有较高的糖分，所以糖尿病患者都知道不能吃梨不过刺梨呢刺梨虽然名字中有梨字，但它跟梨却没有什么关系，而且刺梨中含有一种对糖尿病患者有好处的物质，所以，糖尿病患者是可以放心地吃刺梨的

　　刺梨中的花青素含量很高，它能够降低血糖和血液粘稠度，如果每天摄入适量花青素，对于糖尿病人还是有帮助的呢它可以帮助维持内分泌的正常代谢，修复胰岛功能，激活胰岛细胞的再生因此，糖尿病患者可以将刺梨水当做自己的日常饮品，在享受美味时，还能不知不觉将血糖降下去哦

　　刺梨可以治病吗

　　体质较弱容易患病的人群刺梨中含有丰富的维生素C，而维C是具有促进抗体形成的作用的，对于感冒等病毒感染疾病有很强的免疫力因此，如果您属于易患病体质，可以选择多吃刺梨达到增强体质，减少患病的机率

　　血压血糖较高者三高是老年人容易患上的慢性疾病，目前还没有完全治愈的方法，但我们可以通过一些保健食品辅助治疗刺梨中的超氧化物岐化酶可以进入血管将沉积的自由基清除，保持血管的畅通，可以降脂降压，对心血管疾病有很好的预防作用这类患者可以选择将刺梨干泡水作为日常饮品，达到降压降糖的目的

　　关节炎患者子中含有活性物质，能够治疗风湿关节炎和皮肌炎等，对于有风湿的中老年人，喝些刺梨子泡酒也是很不错的呢

　　刺梨怎么保存好

　　新鲜刺梨比较少见，因为它只长在我国西南地区的野外，现在还不能人工栽植，因此产量少，同时也难以储存，所以我们见得最多的是刺梨干不过在刺梨成熟的季节去到云南、贵州等地还是可以买到鲜刺梨的，那么，新鲜的刺梨应该怎么保存呢

　　低温冷藏能保证食物不容易坏，因此要想保存刺梨，放在冰箱里是个不错的选择把新鲜的刺梨果放在冰箱中保存，可以把冷藏的温度调到5~10℃左右，这样的温度环境下，刺梨果可以更好地保存，又不至于流失营养切记不要放进冰箱的冷冻柜中，因为速冻会使刺梨果中的维生素C流失，还会使其果肉细胞破裂，影响口感和营养价值

　　把刺梨用保鲜膜密封装好，或者放在密封的容器中，也是可以稍微存放几天的，但是要尽快食用，才能保证刺梨营养不流失，同时也不影响口感