养生常吃西瓜可助润肤增白

樱桃新鲜樱桃，色泽艳丽，质感丰实它的铁含量尤其高，每百克可达6―8毫克，具有促进血红蛋白再生及防癌的功效

西瓜

西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分西瓜的这些营养成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好

草莓

吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5―10分钟，最后再用凉开水浸泡1―2分钟之后，你才可以将这粒营养丰富的“鲜维生素丸”吃下

莲雾

莲雾是一种很好的润肺剂民间有“吃莲雾清肺火”之说人们把它视为消暑解渴的佳果，习惯用冰糖莲雾治干咳无痰或痰难咯出

滁州治疗子宫内膜炎医院

阳江治疗白癜风哪家医院好

南京妇科