鸡蛋的营养不用多说哈

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近年来,不少地方围绕政府购买律师法律服务进行了探索,取得了重要成果。据不完全统计,过去三年中,全国律师为各级政府相关部门提供咨询51万余次,出具法律意见书8.7万多份,参与重大项目研究1.6万余次,参与重点事件研究1.7万余次,参与涉法涉诉信访处置9.5万次。 “营养贴士：

鸡蛋的营养不用多说，尤其是蒸鸡蛋和适合老人和小孩食用

虾皮号称是补钙能手，应该多吃点，今天就来一道我最爱吃的蒸水蛋-【虾皮蒸蛋】”

食材明细

主料 虾皮 适量 鸡蛋 适量 虾干 适量

辅料 葱花 适量

配料 盐和鸡精 适量 香油 适量

原味口味烧工艺十分钟耗时简单难度

虾皮蒸水蛋的做法步骤

1

准备原料

2

鸡蛋加水和适量盐1:1打撒

3

过筛

4

撒上虾皮，包上保鲜膜吧

5

大火蒸12分钟

6

撒上葱花，虾干淋入香油即可