人人都要学会的经典家常菜家常烧带鱼

凉菜 2019年10月31日

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  “绝对的家常菜

  从小就爱吃

  因为带鱼刺少还入味

  就着这个菜真能多吃一碗饭呢”

  食材明细

  主料 带鱼 适量

  辅料 葱 适量 姜 适量 干辣椒 适量 八角 适量 香菜 适量

  配料 啤酒 适量 老抽 适量 生抽 适量 糖 适量 盐 适量

  咸鲜口味炖工艺半小时耗时简单难度

  烧带鱼的做法步骤

  1

  带鱼清洗干净,切段

  2

  锅内烧油

  3

  带鱼两面拍淀粉

  4

  入油锅煎至两面金黄

  5

  准备好一个碗,放入葱姜,干辣椒,八角

  6

  倒入啤酒,老抽,生抽,盐,糖,混合均匀

  7

  把混合好的调料汁倒入煎好的带鱼里炖制汤汁收浓,出锅之前撒上少许香菜

  小窍门

  *带鱼表面的鱼鳞其实并不是鳞,而是一层由特殊脂肪形成的表皮称为“银脂”是营养价值较高而且无腥无味的优质脂肪,里面含有对人体极为有益的物质,所以不用去干净

  *煎鱼时不要急于翻面,一面煎至定型,金黄,在翻面即可,这样不容易破碎

  *用啤酒代替水,烧的带鱼没有腥味,很香

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