人人都要学会的经典家常菜家常烧带鱼
凉菜
2019年10月31日
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“绝对的家常菜
从小就爱吃
因为带鱼刺少还入味
就着这个菜真能多吃一碗饭呢”
食材明细
主料 带鱼 适量
辅料 葱 适量 姜 适量 干辣椒 适量 八角 适量 香菜 适量
配料 啤酒 适量 老抽 适量 生抽 适量 糖 适量 盐 适量
咸鲜口味炖工艺半小时耗时简单难度
烧带鱼的做法步骤
1
带鱼清洗干净,切段
2
锅内烧油
3
带鱼两面拍淀粉
4
入油锅煎至两面金黄
5
准备好一个碗,放入葱姜,干辣椒,八角
6
倒入啤酒,老抽,生抽,盐,糖,混合均匀
7
把混合好的调料汁倒入煎好的带鱼里炖制汤汁收浓,出锅之前撒上少许香菜
小窍门
*带鱼表面的鱼鳞其实并不是鳞,而是一层由特殊脂肪形成的表皮称为“银脂”是营养价值较高而且无腥无味的优质脂肪,里面含有对人体极为有益的物质,所以不用去干净
*煎鱼时不要急于翻面,一面煎至定型,金黄,在翻面即可,这样不容易破碎
*用啤酒代替水,烧的带鱼没有腥味,很香
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