松子玉米怎么做松子玉米的家常做法

炎热的夏季，吃什么都提不起食欲，可是就像老话说的那样，人是铁、饭是钢，没有合理的饮食，就没有健康的身体而杂粮、坚果，作为大众所熟知的对身体有益的食物来说，其中的典型代表之一，松子和玉米，其实可以一起炒着吃，不仅风味独特，口感极佳而且营养价值极高，富含多种维生素及人体必要的营养成分，可以对我们的身体起到有益的作用那么松子玉米这道菜应该怎么做呢我们可以一起来学习一下它家常的做法

松子玉米怎么做 松子玉米的家常做法做松子玉米的材料

生松仁儿，玉米粒儿，胡萝，黄瓜，调料，鸡精

松子玉米做法步骤

1、首先用小火将生松子慢慢的小火熬熟，不过不用加入油，这样炒出来的松子清香不油腻等到松子表面出现油光盛出备用

2、将上面准备好的胡萝卜、黄瓜用清水洗净后，切除表皮，然后用刀切成块状，玉米粒儿放入清水中浸泡，然后用工具进行沥干，去除水分

3、上面步骤中炒过松子的锅不用洗直接下入胡萝卜丁翻炒至七分熟，然后下入切好的黄瓜丁、玉米粒进行翻炒，翻炒到玉米泛出淡淡的清香即可

4、往炒好的松子玉米中加入适量的调亮，比如盐、鸡精等进行拌匀，出锅前根据个人口味也可以放入适量香油

小贴士

生的松子炒熟的时候不用洗锅，这是因为熟松子会把炒锅内壁涂抹上一层松油，松油可是好东西哦

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