鱼虽然营养但要对症吃鱼

大病初愈总要熬上那么一锅鱼汤，不但滋味鲜美，而且营养价值很高对应不同病症吃不同的鱼，往往进补效果更好

大病初愈总要熬上那么一锅鱼汤，不但滋味鲜美，而且营养价值很高对应不同病症吃不同的鱼，往往进补效果更好

皮肤不好的人应该多吃一些带鱼，带鱼中维生素含量较多，还能帮助缓解消化不良和脾胃虚寒，皮肤干燥者尤为适宜

常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润泽与弹性此外，带鱼对慢性肝炎也有一定的辅助食疗作用

我们平时在家中最常吃的草鱼有平肝、祛风、活痹等功效，是温中补虚的养生食品，为淡水鱼中的上品

对于患有风湿、头痛等疾病的人，吃点草鱼能起到更好的暖胃、去痛作用如果是病后恢复食用，最好熬鱼头汤或者蒸鱼头吃，这样可以把食疗效用发挥到最大

而鲫鱼和鲤鱼比较适合产妇食用，尤其是鲫鱼汤，不但清热解毒，还有助于增加产妇的奶水但对于肝肾功能较差的人，最好在病后少吃草鱼、鲫鱼和鲤鱼，避免摄入过多蛋白质，增加肝肾负担

平时很不起眼的泥鳅，其实有很大的药用价值，它能暖中益气、利尿解毒，可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症

用泥鳅炖豆腐，不但口味鲜美，而且也是营养的最佳搭配

玉溪性病医院哪家好

南京新协和医院较好的专家是哪位

金华治疗宫颈炎方法