这样吃大蒜竟然会患病吃大蒜的注意事项

“大蒜的功效与作用 吃大蒜的好处和坏处 大蒜的营养价值 大蒜的功效与作用： 大蒜绝对是最常见的香料调味料，是最佳的纯天然抗生素，而且大蒜的营养价值很高，含有丰富的大蒜素，还含有丰富的抗氧化元素，并且有很多美容养颜的成分，我们一般都是熟吃大蒜，但

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大蒜的功效与作用 吃大蒜的好处和坏处 大蒜的营养价值

大蒜的功效与作用：大蒜绝对是最常见的香料调味料，是最佳的纯天然抗生素，而且大蒜的营养价值很高，含有丰富的大蒜素，还含有丰富的抗氧化元素，并且有很多美容养颜的成分，我们一般都是熟吃大蒜，但其实大蒜也可以生吃，但有人却说生吃大蒜会影响健康，这是真的吗

吃大蒜的好处和坏处：现在我们就看一下吃大蒜的好处和坏处吧很多人一吃大蒜都会嫌弃大蒜的怪味道，但是你知道吗，大蒜可是可以治病防身，大蒜不仅是具有非常好的杀菌力，可以治疗因为细菌导致的感冒腹泻和肠胃炎，还可以治疗扁桃体炎，还可以促进身体新陈代谢和提高胃口，降低血压

数据还表明大蒜可以减少患心脏病的概率，不过虽然吃大蒜的好处有很多，但是生吃太多也会影响身体健康，比如生吃大蒜会因为刺激而影响身体，从而导致出现急性胃炎，尤其是有心脏病和肾炎的人更需要当心，还容易导致因为维生素B2缺乏而导致的口腔溃疡、舌炎等疾病

生吃大蒜的时候除了不能过量，而且也不能空腹吃，如果有肝肾和膀胱疾病的人也一定要注意不要吃，除此之外有心脏病、便秘的人也不应该吃，并且大蒜也别和蜂蜜一起吃，只要注意这几点就没有问题了

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