八种食物最佳的护肤品

脸上肌肤开始干燥、脱皮，暗黄，护肤产品也用了，可是就是没效果，这可怎么办呢?不怕，就用食物来拯救我们的肌肤吧下面的八种食物，敷在脸上，帮你保湿、滋养、修复肌肤，是你最佳的护肤品哟!

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【柠檬皮与柠檬汁】

两者都是泡澡中的明星材料，能够创造舒适喻悦的沐浴气氛许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白，并具有去面疱的作用柠檬皮中含有天然的精油，自然地散发香气，使人心情愉悦将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用，对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果

【杏仁粉】

杏仁粉是中药中的良好养生食材，家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效，能够有效去角质，使肌肤润白杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到

【黄瓜】

黄瓜汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力，是美肤的重要材料在自制保养品中，常将黄瓜榨汁使用，皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减

【香蕉】

营养价值相当高，富含蛋白质、钾、维生素及矿物质，具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效

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