喝梨水能止咳吗止咳梨水怎么煮

我们常吃梨子，梨子的营养价值高，功效也有许多，里子可以滋阴润燥，止咳化痰，那么梨子怎么吃止咳呢止咳梨水怎么煮呢就让来告诉你吧

喝梨水能止咳吗梨水含有充足水分，能缓解因干燥引发的咳嗽，但其中并没有特殊的止咳成分

梨中的配糖体是止咳的成分，其实这里所说的配糖体的大名就是 “苷”，它们是可以水解成糖的一类物质，在植物中广泛分布并且，梨中的苷并没有什么特别之处这种生物碱确实有镇咳的作用，而莱阳梨的成分，多半是为了平衡口感才出现的不难发现，大梨补充水分不假，多少能缓解因为干燥引发的咳嗽特別是咽炎的朋友，吃上兩個鴨梨，補充水分，應該是有效的但是论到止咳，还是找靠谱的药物比较保险

有很多人认为咳嗽喝点梨水很好，其实并非如此，大家都走入了一个误区，并不是所有的咳嗽都适合喝梨水的，有些时间吃了不但没有好转，而且还可能会咳得更厉害了所以大家一定要分清是什么原因引起的咳嗽再进行食疗缓解

止咳梨水怎么煮食材梨若干、冰糖、不锈钢锅

方法1、把梨洗干净之后，切成薄薄的一片片的

2、切好后别忘了把梨耙和梨中间的种子挖掉否则煮出梨水来会比较苦哦

3、把梨片放进锅里，然后根据梨的数量倒入一定的水，最好是开水

4、然后盖上盖子，开大火开始煮梨水

5、等水烧开后放进冰糖，要根据水量放入适量冰糖放太多了会过甜，放少了没滋味放冰糖后要隔一段时间搅拌一下，确保冰糖充分溶解

6、梨煮开放进冰糖后把电磁炉调成小火，再慢慢熬制10--15分钟，等梨水的颜色有些深了，可以关火了盖着盖把梨水焖一会儿后放凉就可以喝了

如何判断自己是哪种咳嗽风热咳嗽的症状舌苔黄、红，痰稠、黄伴随症状：发热、口干、喉咙痛饮食注意多吃寒凉食物，以清热化痰去火为主

风寒咳嗽的症状舌苔白，痰稀、白伴随症状：头痛、鼻塞、流涕、怕冷饮食注意：多吃驱寒食物，不能吃梨等寒凉食物

慢性咳嗽的症状舌苔白，痰无痰伴随症状：脸色苍白、胃口差没有食欲饮食注意：忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类

不同类型咳嗽的食疗方法风热咳嗽（1）生梨一个，蜂蜜30克先将梨挖去核，加入蜂蜜，盖严后隔水蒸熟，分两次服用，连服两周

（2）川贝粉3克，生梨1只，冰糖15克将梨切成薄片放于碗中，撒上川贝粉，放入冰糖，隔水蒸1小时，分两次服用

（3）鲜百合30克，梨2只，冰糖30克先将鲜百合及水倒入砂锅，适当水煮至熟，加入去皮切块生梨及冰糖，再用小火煮15分钟即可，分数次服用

（4）白萝卜250克，猪肺1只白萝卜切成块状，肺洗净用开水烫1次将肺及白萝卜加盐，姜放于砂锅中煮熟，吃肺喝汤每周两次

（5）荸荠性寒，能清热化痰用时取3—4只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加入一碗水，在火上烧5分钟即可，此法对热型咳嗽伴有吐黄浓痰的宝宝尤其有效

风寒咳嗽（1）羊肉100克，山药100克，生姜10克加水及酒适量煮至肉烂，加少许盐，吃肉喝汤，每日一次，连吃10天

（2）豆腐250克，生姜10克，红糖125克，水煎，睡前服，连服1周

（3）生梨汁30毫升，生姜汁5毫升，混匀服用，每日一次

（4）取粳米200克，生姜10克切碎，加水共熬为粥，再加入川贝母过筛的粉10克，搅匀，分两次服用，有温肺化痰的功效

（5）鲜南瓜500克，红枣30克，红糖30克，加水煮烂服用，每日1次，连服两周

慢性咳嗽（1）南杏15～20克，桑白皮15克，猪肺1具（约250克），姜、水适量

（2）罗汉果1只，白罗卜250克，猪肺50克将猪肺洗净切成小块状，挤去泡沫备用将罗卜切成小块状，加入猪肺、罗汉果、水、生姜两片、盐、料酒少许同煮，吃肺喝汤有清肺润肠化痰作用适用于痰多久咳、大便秘结、咽喉不畅

（3）百合30克，冰糖30克,银耳2个(用水浸半小时)，水煮半小时食用有润肺养阴作用适用于阴虚肺燥手足心热，干咳、久咳的患者

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